甲状腺炎患者吃什么对身体好?
甲状腺炎是甲状腺的炎症性病变,甲状腺炎也有轻重缓急之分,病情严重时也可能会有多种危害,是一种需要大家引起重视的疾病。
甲状腺炎吃什么对身体好?
1、甲状腺患者饮食宜以清淡少油食物为主,并宜多食含纤维素丰富的食物;宜多饮水或饮料,以利于清热解毒。
2、供给足量蛋白质,蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。
3、多吃各种蔬菜和新鲜水果。
4、合理摄碘:对于碘的摄入,要分甲状腺炎的类型决定,桥本氏病伴甲亢的患者不能继续摄碘。
甲状腺炎应禁忌的食物
1、避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;
2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等;
3、限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等 ;
4、忌食辛辣、鱼腥发物,少食甜腻饮食;忌生冷、油腻食物;忌食坚硬粗糙及酸性食物;忌食过咸食物。
甲状腺炎患者的食疗方
1、佛手粥:佛手 9 克 ,海藻 15 克 ,粳米 60 克 ,红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日 1 剂,连服 10 天~ 15 天。
2、青柿子糕:青柿子 1000 克,蜂蜜适量。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜 1 倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用。每日 2 次,每次 1 汤匙,以沸水冲服,连服 10 天~ 15 天。
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